Reklame · Brug ikke apparatet ved blodprop eller på åbne sår. Ved føleforstyrrelser eller kredsløbsproblemer: læs vejledningen og spørg en læge før brug. Sikkerhed
Et vægtet gennemsnit af de fem kriterier: Område 25 %, Komfort 25 %, Hverdag 20 %, Pasform og pleje 20 %, Pris 10 %.
9,4/ 10
Vælg først, hvad du vil massere. Modeller til både fødder og lægge får flere point for dækningsområde, mens en fodsålsmodel kan være mere kompakt.10,0
Vi ser efter oplyst pasform og vaskbart inderfor. En åben fodsålsmodel har ikke behov for samme for, men får færre point i denne brede sammenligning.10,0
En lavere pris giver flere point, men funktion og praktisk brug tæller mere.10,0
Flere tilpasningsmuligheder tæller. Vi vurderer ikke behandling af smerter eller sygdom.8,6
Det skal være let at bruge apparatet i sofaen eller efter en lang arbejdsdag.8,6
Ranglisten efter samlet score. Scoren bygger på det, butikkerne selv oplyser, og udsolgte står nederst, og "Ikke oplyst" betyder, at butikkens side er tavs.
Fordele og ulemper bygger på oplysninger fra producenter og butikker.
1
Nr. 1 · Vores valg
AVA fod og læg
Fødder eller lægge · Shiatsu · Mild, til/fra
Nr. 1 · Vores valg
AVA fod og læg
Fødder eller lægge
Shiatsu
Mild, til/fra
Et godt valg, hvis du vil styre apparatet fra stolen og holde budgettet nede.
AVA bruger ét automatisk shiatsu-program med tre intensitetsniveauer; apparatet vinkles med håndtaget og placeres til enten fødder eller lægge. Det kan styres fra panelet eller fjernbetjeningen, så du ikke behøver bøje dig ned under brug. Timeren kan sættes fra 5 til 30 minutter, mens varmen er mild og kun kan slås til eller fra.
Fodrummene er cirka 28,5 cm dybe, og vejledningen angiver fuld massage fra hæl til tå op til omtrent skostørrelse 44–45. Større fødder kan komme i de åbne rum, men tæerne stikker ud og bliver ikke masseret; det aftagelige nylonfor kan vaskes ved højst 30 °C. Selve apparatet måler 58 × 31 × 26 cm, vejer 7,5 kg og kræver stikkontakt.
Læs mereVis mindre
Fodrummene er cirka 28,5 cm dybe, og vejledningen angiver fuld massage fra hæl til tå op til omtrent skostørrelse 44–45. Større fødder kan komme i de åbne rum, men tæerne stikker ud og bliver ikke masseret; det aftagelige nylonfor kan vaskes ved højst 30 °C. Selve apparatet måler 58 × 31 × 26 cm, vejer 7,5 kg og kræver stikkontakt.
Fordele
Fjernbetjening
Timer med automatisk stop
Vaskbart for
Ulemper
Mild varme uden justering
Store fødder får ikke fuld massage
1
Et vægtet gennemsnit af de fem kriterier: Område 25 %, Komfort 25 %, Hverdag 20 %, Pasform og pleje 20 %, Pris 10 %.9,4/ 10
Vælg først, hvad du vil massere. Modeller til både fødder og lægge får flere point for dækningsområde, mens en fodsålsmodel kan være mere kompakt.10,0
Vi ser efter oplyst pasform og vaskbart inderfor. En åben fodsålsmodel har ikke behov for samme for, men får færre point i denne brede sammenligning.10,0
En lavere pris giver flere point, men funktion og praktisk brug tæller mere.10,0
Flere tilpasningsmuligheder tæller. Vi vurderer ikke behandling af smerter eller sygdom.8,6
Det skal være let at bruge apparatet i sofaen eller efter en lang arbejdsdag.8,6
Samlet score 9,4 / 10Se pointeneSkjul
Et vægtet gennemsnit af de fem kriterier: Område 25 %, Komfort 25 %, Hverdag 20 %, Pasform og pleje 20 %, Pris 10 %.9,4/ 10
Vælg først, hvad du vil massere. Modeller til både fødder og lægge får flere point for dækningsområde, mens en fodsålsmodel kan være mere kompakt.10,0
Vi ser efter oplyst pasform og vaskbart inderfor. En åben fodsålsmodel har ikke behov for samme for, men får færre point i denne brede sammenligning.10,0
En lavere pris giver flere point, men funktion og praktisk brug tæller mere.10,0
Flere tilpasningsmuligheder tæller. Vi vurderer ikke behandling af smerter eller sygdom.8,6
Det skal være let at bruge apparatet i sofaen eller efter en lang arbejdsdag.8,6
Et alsidigt valg til aftenpausen, hvis du vil kunne skifte mellem fod- og lægmassage.
Vellafit kan placeres til enten fødder eller lægge og kombinerer shiatsu, luftkompression og varme. Fire programmer og justerbar intensitet giver flere måder at tilpasse massagen på, mens LCD-touchskærmen sidder på selve apparatet. Håndtaget kan ændre vinklen, når du skifter placering.
Producenten oplyser pasform op til skostørrelse 50 og et inderfor, der kan tages af og vaskes. Apparatet vejer 6,4 kg og skal stå tæt på en stikkontakt; der er ingen fjernbetjening oplyst. De mål, producenten angiver, gælder emballagen og siger derfor ikke sikkert, hvor meget plads apparatet kræver på gulvet.
Læs mereVis mindre
Producenten oplyser pasform op til skostørrelse 50 og et inderfor, der kan tages af og vaskes. Apparatet vejer 6,4 kg og skal stå tæt på en stikkontakt; der er ingen fjernbetjening oplyst. De mål, producenten angiver, gælder emballagen og siger derfor ikke sikkert, hvor meget plads apparatet kræver på gulvet.
Køb, hvis du er en, der vil massere fødder og lægge på skift og prioritere vaskbart for.
Fordele
Fødder og lægge
Plads til skostørrelse 50
Vaskbart inderfor
Ulemper
Kræver stikkontakt
Ingen fjernbetjening oplyst
2
Et vægtet gennemsnit af de fem kriterier: Område 25 %, Komfort 25 %, Hverdag 20 %, Pasform og pleje 20 %, Pris 10 %.8,1/ 10
Vælg først, hvad du vil massere. Modeller til både fødder og lægge får flere point for dækningsområde, mens en fodsålsmodel kan være mere kompakt.10,0
Flere tilpasningsmuligheder tæller. Vi vurderer ikke behandling af smerter eller sygdom.10,0
Vi ser efter oplyst pasform og vaskbart inderfor. En åben fodsålsmodel har ikke behov for samme for, men får færre point i denne brede sammenligning.8,6
En lavere pris giver flere point, men funktion og praktisk brug tæller mere.5,1
Det skal være let at bruge apparatet i sofaen eller efter en lang arbejdsdag.4,4
Samlet score 8,1 / 10Se pointeneSkjul
Et vægtet gennemsnit af de fem kriterier: Område 25 %, Komfort 25 %, Hverdag 20 %, Pasform og pleje 20 %, Pris 10 %.8,1/ 10
Vælg først, hvad du vil massere. Modeller til både fødder og lægge får flere point for dækningsområde, mens en fodsålsmodel kan være mere kompakt.10,0
Flere tilpasningsmuligheder tæller. Vi vurderer ikke behandling af smerter eller sygdom.10,0
Vi ser efter oplyst pasform og vaskbart inderfor. En åben fodsålsmodel har ikke behov for samme for, men får færre point i denne brede sammenligning.8,6
En lavere pris giver flere point, men funktion og praktisk brug tæller mere.5,1
Det skal være let at bruge apparatet i sofaen eller efter en lang arbejdsdag.4,4
Til dig, der vil justere varmen og kunne skifte mellem fod- og lægmassage.
ByMøller kan bruges til enten fødder eller lægge med shiatsu, luftkompression og varme. LCD-touchskærmen giver adgang til fire programmer og tre varmeniveauer, mens timeren kan sættes til 10, 15, 20, 25 eller 30 minutter. Producenten oplyser ikke særskilte intensitetsniveauer for selve massagen.
Apparatet passer ifølge producenten til skostørrelse 50 og måler 48 × 37 × 22 cm. Produktsiden angiver en vægt på 6 kg; det skal tilsluttes en stikkontakt og er derfor et større apparat at stille frem og flytte rundt på. Det fremgår ikke, om inderforet kan tages af og vaskes.
Læs mereVis mindre
Apparatet passer ifølge producenten til skostørrelse 50 og måler 48 × 37 × 22 cm. Produktsiden angiver en vægt på 6 kg; det skal tilsluttes en stikkontakt og er derfor et større apparat at stille frem og flytte rundt på. Det fremgår ikke, om inderforet kan tages af og vaskes.
Køb, hvis du er en, der prioriterer varmetrin og flere programmer.
Fordele
Tre varmeniveauer
Fire programmer
Plads til skostørrelse 50
Ulemper
Vejer 6 kg
Vaskbart for ikke oplyst
3
Et vægtet gennemsnit af de fem kriterier: Område 25 %, Komfort 25 %, Hverdag 20 %, Pasform og pleje 20 %, Pris 10 %.8,1/ 10
Vælg først, hvad du vil massere. Modeller til både fødder og lægge får flere point for dækningsområde, mens en fodsålsmodel kan være mere kompakt.10,0
Flere tilpasningsmuligheder tæller. Vi vurderer ikke behandling af smerter eller sygdom.8,6
Vi ser efter oplyst pasform og vaskbart inderfor. En åben fodsålsmodel har ikke behov for samme for, men får færre point i denne brede sammenligning.7,2
En lavere pris giver flere point, men funktion og praktisk brug tæller mere.7,0
Det skal være let at bruge apparatet i sofaen eller efter en lang arbejdsdag.6,5
Samlet score 8,1 / 10Se pointeneSkjul
Et vægtet gennemsnit af de fem kriterier: Område 25 %, Komfort 25 %, Hverdag 20 %, Pasform og pleje 20 %, Pris 10 %.8,1/ 10
Vælg først, hvad du vil massere. Modeller til både fødder og lægge får flere point for dækningsområde, mens en fodsålsmodel kan være mere kompakt.10,0
Flere tilpasningsmuligheder tæller. Vi vurderer ikke behandling af smerter eller sygdom.8,6
Vi ser efter oplyst pasform og vaskbart inderfor. En åben fodsålsmodel har ikke behov for samme for, men får færre point i denne brede sammenligning.7,2
En lavere pris giver flere point, men funktion og praktisk brug tæller mere.7,0
Det skal være let at bruge apparatet i sofaen eller efter en lang arbejdsdag.6,5
Nordic-wellness er et lukket apparat til fødderne med shiatsu, luftkompression og varme. Forhandleren nævner også en timerfunktion, men oplyser ikke, hvor længe den kan indstilles til. Massageområdet omfatter ikke læggene.
Apparatet passer ifølge forhandleren til skostørrelse 46, og inderforet kan tages af og vaskes. Det gør modellen relevant, hvis flere i husstanden skal bruge samme apparat. Mål, vægt, strømtype og de konkrete betjeningsmuligheder er ikke oplyst på produktsiden.
Læs mereVis mindre
Apparatet passer ifølge forhandleren til skostørrelse 46, og inderforet kan tages af og vaskes. Det gør modellen relevant, hvis flere i husstanden skal bruge samme apparat. Mål, vægt, strømtype og de konkrete betjeningsmuligheder er ikke oplyst på produktsiden.
Køb, hvis du er en, der kun ønsker massage omkring fødderne.
Fordele
Vaskbart for
Oplyst skostørrelse
Ulemper
Masserer ikke læggene
Programmer og vægt ikke tydeligt oplyst
4
Et vægtet gennemsnit af de fem kriterier: Område 25 %, Komfort 25 %, Hverdag 20 %, Pasform og pleje 20 %, Pris 10 %.7,3/ 10
Flere tilpasningsmuligheder tæller. Vi vurderer ikke behandling af smerter eller sygdom.8,6
Vi ser efter oplyst pasform og vaskbart inderfor. En åben fodsålsmodel har ikke behov for samme for, men får færre point i denne brede sammenligning.8,6
En lavere pris giver flere point, men funktion og praktisk brug tæller mere.8,0
Vælg først, hvad du vil massere. Modeller til både fødder og lægge får flere point for dækningsområde, mens en fodsålsmodel kan være mere kompakt.6,5
Det skal være let at bruge apparatet i sofaen eller efter en lang arbejdsdag.5,1
Samlet score 7,3 / 10Se pointeneSkjul
Et vægtet gennemsnit af de fem kriterier: Område 25 %, Komfort 25 %, Hverdag 20 %, Pasform og pleje 20 %, Pris 10 %.7,3/ 10
Flere tilpasningsmuligheder tæller. Vi vurderer ikke behandling af smerter eller sygdom.8,6
Vi ser efter oplyst pasform og vaskbart inderfor. En åben fodsålsmodel har ikke behov for samme for, men får færre point i denne brede sammenligning.8,6
En lavere pris giver flere point, men funktion og praktisk brug tæller mere.8,0
Vælg først, hvad du vil massere. Modeller til både fødder og lægge får flere point for dækningsområde, mens en fodsålsmodel kan være mere kompakt.6,5
Det skal være let at bruge apparatet i sofaen eller efter en lang arbejdsdag.5,1
Til den lille aftenrutine, hvor apparatet skal være nemt at stille frem.
Relief Sole er en åben plade, som fødderne hviler oven på, og massagen rammer derfor primært fodsålerne frem for hele foden eller læggene. Den kombinerer shiatsu og tapping med tre programmer, tre hastigheder og varme på cirka 45 °C. Det genopladelige apparat måler 31,8 × 30,4 × 7,5 cm, vejer cirka 1,92 kg og oplades via USB-C.
Den åbne form har hverken fodrum eller inderfor, så skostørrelse og vaskbart for kan ikke sammenlignes direkte med de lukkede modeller. Polax' specifikationer siger automatisk stop efter 10 minutter, mens sidens FAQ anbefaler sessioner på 15–30 minutter. Bekræft derfor den ønskede sessionlængde hos Polax før køb; batteritid og betjening er heller ikke oplyst.
Læs mereVis mindre
Den åbne form har hverken fodrum eller inderfor, så skostørrelse og vaskbart for kan ikke sammenlignes direkte med de lukkede modeller. Polax' specifikationer siger automatisk stop efter 10 minutter, mens sidens FAQ anbefaler sessioner på 15–30 minutter. Bekræft derfor den ønskede sessionlængde hos Polax før køb; batteritid og betjening er heller ikke oplyst.
Køb, hvis du er en, der vil have en kompakt model til fodsålen.
Fordele
Kompakt og genopladelig
Vejer cirka 1,9 kg
Tre hastigheder
Ulemper
Masserer kun fodsålen
Batteritid og betjening ikke oplyst
5
Et vægtet gennemsnit af de fem kriterier: Område 25 %, Komfort 25 %, Hverdag 20 %, Pasform og pleje 20 %, Pris 10 %.6,3/ 10
En lavere pris giver flere point, men funktion og praktisk brug tæller mere.8,9
Flere tilpasningsmuligheder tæller. Vi vurderer ikke behandling af smerter eller sygdom.8,6
Det skal være let at bruge apparatet i sofaen eller efter en lang arbejdsdag.6,5
Vælg først, hvad du vil massere. Modeller til både fødder og lægge får flere point for dækningsområde, mens en fodsålsmodel kan være mere kompakt.4,4
Vi ser efter oplyst pasform og vaskbart inderfor. En åben fodsålsmodel har ikke behov for samme for, men får færre point i denne brede sammenligning.4,4
Samlet score 6,3 / 10Se pointeneSkjul
Et vægtet gennemsnit af de fem kriterier: Område 25 %, Komfort 25 %, Hverdag 20 %, Pasform og pleje 20 %, Pris 10 %.6,3/ 10
En lavere pris giver flere point, men funktion og praktisk brug tæller mere.8,9
Flere tilpasningsmuligheder tæller. Vi vurderer ikke behandling af smerter eller sygdom.8,6
Det skal være let at bruge apparatet i sofaen eller efter en lang arbejdsdag.6,5
Vælg først, hvad du vil massere. Modeller til både fødder og lægge får flere point for dækningsområde, mens en fodsålsmodel kan være mere kompakt.4,4
Vi ser efter oplyst pasform og vaskbart inderfor. En åben fodsålsmodel har ikke behov for samme for, men får færre point i denne brede sammenligning.4,4
Tre ting at tage stilling til, før du vælger. Under hver står vores bud.
Hvor skal den massere?
Nogle lukkede apparater kan bruges til fødder eller lægge, når de placeres forskelligt. En lille plade til fodsålen fylder mindre, men masserer ikke læggene.
Hvert apparat får mellem 3 og 10 point på fem kriterier, ud fra det, butikken selv skriver på sin side. Det, der ikke står der, giver ingen ekstra point.
Område25 %
fodsål, hele foden og lægge
Komfort25 %
varme, massageform og intensitet
Hverdag20 %
timer, betjening og strøm
Pasform og pleje20 %
skostørrelse og vaskbart for
Pris10 %
pris blandt de viste modeller
Alle 5 apparater sammenlignes på de samme oplysninger.
Ulemperne står der, også ved vores valg.
Butikker kan ikke købe en plads i rangeringen.
Sådan tjener vi penge · Fandt du en fejl? Skriv til kontakt@selvpleje.dk · Opdateret 29. sep. 2026.
Hvad er forskellen på fod- og lægmassage og en fodsålsmodel?
De store apparater kan bruges til både fødder og lægge, mens en kompakt model som Polax Relief Sole primært rammer fodsålen. Den rigtige type afhænger af, hvad du vil massere og hvor meget plads du har.
Bliver varmen kraftig?
Det varierer. AVA beskriver sin varme som mild og anbefaler nogle minutters opvarmning. Hvis varme er afgørende, bør du læse producentens konkrete beskrivelse før køb.
Hvordan rengør jeg apparatet?
Se om inderforet kan tages af og vaskes. Vellafit, AVA og Nordic-wellness oplyser vaskbart for. Sluk og tag strømmen fra, før du rengør selve enheden.
Sikkerhed
Kan et fodmassageapparat behandle smerter?
Siden sammenligner apparaterne som komfortprodukter. Ved vedvarende eller uforklarede smerter, føleforstyrrelser eller hævelse bør du søge sundhedsfaglig rådgivning frem for at bruge et massageapparat som behandling.
